Tuki- ja liikuntaelinsairaiden kuntoutuskurssit
Tavoite
Tuki- ja liikuntaelinsairaille suunnatut kurssit lisäävät hyvinvointia arjen eri tilanteissa. Työelämässä mukana oleville suunnatuilla kursseilla etsitään uusia tapoja selviytyä työtehtävistä sairauden aiheuttamat rajoitukset huomioiden. Osallistujat oppivat vaikuttamaan itse omaan terveyteen ja vähentämään oireita. Kurssiin sisältyy liikuntaryhmiä, jotka erityisesti soveltuvat tuki- ja liikuntaelinsairaille sekä yksilöllistä ohjausta omatoimiseen harjoitteluun.
Kenelle?
Työelämässä oleville suunnatut kurssit on kohdennettu sairausryhmittäin:
- selkäoireisille
- alaraajaoireisille
- niska- ja hartiaoireisille
Työelämästä poissaoleville:
- alle 68-vuotiaille
- yli 68-vuotiaille
Palvelukuvaus
Kurssilla etsitään tuki- ja liikuntaelimistön kannalta oikeanlaisia työ-, lepo- ja liikkumistapoja. Työryhmän asiantuntijoiden ohjauksessa kartoitetaan työhyvinvointia ylläpitäviä ja sitä heikentäviä asioita sekä suunnitellaan uusia pysyviä hyvinvointia lisääviä toimintatapoja arkielämän eri tilanteisiin. Ryhmäkeskustelujen aiheita ovat muun muassa terveysliikunta, tuki- ja liikuntaelimistön toiminta, kivunhoito, työhyvinvointi, terveellinen ravinto sekä rentoutuminen ja palautuminen. Sisällöiltään eri tavoin painottuneet kurssit järjestetään kolmessa jaksossa. Kuntoutustyöryhmään kuuluvat fysioterapeutti, erikoislääkäri, psykologi sekä muita erityistyöntekijöitä.
Kurssiluetteloa päivitetään sitä mukaa kun kurssien toteutuminen varmistuu.
Hakuohjeet

1. Tiedustele sinulle sopivinta kurssia esim. työterveyshuollosta, hoitavalta lääkäriltäsi tai Vervestä.




Lisätietoja:
Verve Lahti
kuntoutussihteeri Satu Saksinen
044 465 0598
kuntoutus.lahti@verve.fi
Verve Oulu
kuntoutussihteeri
040 545 1639
kuntoutussihteeri@verve.fi
Lisätiedot myös työterveyshuollosta ja oman paikkakunnan Kelasta.
Toimipaikat
Tervetuloa kuntoutukseen: